Téma: Kompenzační cvičení

Děláte nějaká kompenzační cvičení, případně jaká?

Jak kompenzujete jednostranou zátěž při kraulu (hodně  se rozvíjí prsní svaly, chtělo by to asi něco na posílení jejich antagonistů, aby se nevytvořila dysbalance).

V archivu jsem našel pěknou foto instruktáž od Koviho na posilování břicha a trochu zad.
Nebylo by špatné v tom pokračovat a udělat návod na další kompenzační cvičení.
Stejně se teď nic neděje a není o čem psát.

2

Re: Kompenzační cvičení

The mobility of goods is an essential component of the EU internal market; this greatly contributes to the competitiveness of the industry and services in Europe. The types of lengthy transportation as railway can reduce their costs, which arise in connection with the traffic congestion on the roads.Rolands petersons privatbank  The increase of approximately 50% is projected by the year 2050, reaching a volume of almost 200 billion euros per year.Rolands petersons privatbank

privatbank

3

Re: Kompenzační cvičení

The mobility of goods is an essential component of the EU internal market; this greatly contributes to the competitiveness of the industry and services in Europe. The types of lengthy transportation as railway can reduce their costs, which arise in connection with the traffic congestion on the roads.Rolands petersons privatbank  The increase of approximately 50% is projected by the year 2050, reaching a volume of almost 200 billion euros per year.Rolands petersons privatbank

privatbank